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Für diese mild-würzige Rezeptur holt sich erntefrisch getrocknete Petersilie geschmackvolle Unterstützung durch Knoblauch und Kurkuma. Ihre auch farblich appetitliche Zusammenkunft passt perfekt zu Rohkost-Dips oder einem Ceasar Salad.
weniger anzeigenZubereitung: Beutelinhalt mit 1 EL Wasser und 1 EL Essig verrühren.
Kurz quellen lassen und 100 g Joghurt unterrühren.
Tipp: Beutelinhalt mit 3 EL Wasser, 2 EL Sonnenblumenöl, 150 g Mayonnaise, 1 Sardellenfilet,
20 g Parmesan und 1 Spritzer Zitronensaft pürieren.
| Energie | 1147 kJ / 274 kcal ** |
| Fett | 2,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| - davon Zucker | 39 g |
| Eiweiß | 9 g |
| Salz | 21,9 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
